flag

Ile kalorii ma Chia seeds (Alesto)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
429 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
858 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

300 g
1287 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
215 kcal
429 kcal

Wartości odżywcze w Chia seeds na 100g:

Wartość energetyczna429
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto0
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik33.00

Ile witamin ma Chia seeds:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Chia seeds:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Chia seeds? Sprawdź inne :