Ile kalorii ma Chleb z orkiszem
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
242 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
40 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z orkiszem na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.20
Węglowodany netto36.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.20
Ile witamin ma Chleb z orkiszem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z orkiszem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z orkiszem? Sprawdź inne :
- Oshee Vitamin Lemonade Napój niegazowany cytryna-sosna 555 ml
- Napój owocowy (juicy polaris)
- Food & Joy Woda Lekko Gazowana o Smaku Liczi
- Polaris Active Wzmocnienie Napoj Gazowany o Smaku Mandarynki Wzbogacony Witaminami B1, B3 i B12
- Clearview woda gazowana o smaku jabłka i mięty
- Cherry Acai Hard Seltzer
- K Classic Pro Aqua Woda o Smaku Pomaranczy
- Napój gazowany o smaku malinowym
- Woda niegazowana o smaku truskawkowym
- Żywiec Zdrój Napój niegazowany z nutą truskawki 1,2 l
- Jurajska Napój niegazowany smak cytryna 500 ml
- Ketchup ziołowy do pizzy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy