Ile kalorii ma Chleb z otrębami (For Fit)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
195 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
260 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z otrębami na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.80
Węglowodany netto20.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik11.30
Ile witamin ma Chleb z otrębami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z otrębami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z otrębami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy