Ile kalorii ma Chrzan (Kania)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
237 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
474 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
710 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
118 kcal
237 kcal
Wartości odżywcze w Chrzan na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto6.60
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Chrzan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chrzan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chrzan? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy