• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej (kraina mięs)

Wartości odżywcze w Chude mięso mielone z szynki wieprzowej na 100g:

Wartość energetyczna145

Białka19.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.50

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.50

Węglowodany netto2.50

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu