• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej

Wartości odżywcze w Chude mięso mielone z szynki wieprzowej na 100g:

Wartość energetyczna160

Białka21.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.90

Nasycone3.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodanyb.d.

Węglowodany netto0

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu