flag

Ile kalorii ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste

Ile kalorii ma 1× porcja

19 g
90 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

38 g
181 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

57 g
271 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

9.5 g
45 kcal
90 kcal

Wartości odżywcze w Ciasteczka owsiane pełnoziarniste na 100g:

Wartość energetyczna475
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.30
Nasycone9.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.30
Węglowodany netto55.30
Cukry20.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Ciasteczka owsiane pełnoziarniste? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy