Ile kalorii ma Ciasto sernik (Coop)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Ciasto sernik na 100g:
Wartość energetyczna192
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto29.50
Cukry20.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Ciasto sernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciasto sernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciasto sernik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy