Ile kalorii ma Cielęcina, chudy udziec, gotowany lub duszony
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
305 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
406 kcal
203 kcal
Wartości odżywcze w Cielęcina, chudy udziec, gotowany lub duszony na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka36.70
Zwierzęce36.70
Roślinne0
Tłuszcze5.10
Nasycone1.90
Jednonienasycone1.80
Wielonienasycone0.40
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol135.00
Błonnik0
Ile witamin ma Cielęcina, chudy udziec, gotowany lub duszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cielęcina, chudy udziec, gotowany lub duszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cielęcina, chudy udziec, gotowany lub duszony? Sprawdź inne :
- Cielęcina, zrazówka górna bez tłuszczu surowa
- Szubryt Golonka Po Zboju
- Chicken breast fillets
- Filet z piersi kaczki ze skórą
- Burger wołowy
- Grill Time! Kielbaski Biale Surowe
- Salami w obsypce papryki
- Krakowska wieprzowa bez kości kotlety
- Golonka w słoiku
- Kiełbasa cienka z wieprzowiny
- Duda Polędwica wiśniowa wieprzowa
- Schab polędwica wieprzowa wędzona parzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks