flag

Ile kalorii ma Cottage cheese

Ile kalorii ma 1× opakowanie

300 g
321 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

600 g
642 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

900 g
963 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

150 g
161 kcal
321 kcal

Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:

Wartość energetyczna107
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto5.40
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60

Ile witamin ma Cottage cheese:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy