Ile kalorii ma Cous cous (Tipiak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1444 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2888 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4332 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
722 kcal
1444 kcal
Wartości odżywcze w Cous cous na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cous cous:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cous cous:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cous cous? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy basmati
- Kellogs coco pops
- Symbio Organic Shop Ryż basmati biały ekologiczny 600 g
- Kasza bulgur
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Ryż biały długo ziarnisty lewiatan
- Kasza gryczana biała
- Røget laks
- Kasza orkiszowa
- Plony natury Natural Mix kasza gryczana, bulgur, soczewica, suszone pomidory, pestki dyni
- Ryż do sushi
- Kasza z kukurydzy żółtej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy