Ile kalorii ma Couscous (Mullers muhle)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
885 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1770 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2655 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
443 kcal
885 kcal
Wartości odżywcze w Couscous na 100g:
Wartość energetyczna177
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto33.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Couscous:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Couscous:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Couscous? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy