Ile kalorii ma Creamy mushroom risotto (Jane plan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
431 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
647 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Creamy mushroom risotto na 100g:
Wartość energetyczna98
Białka2.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.10
Węglowodany netto14.70
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Creamy mushroom risotto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Creamy mushroom risotto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Creamy mushroom risotto? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy