• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce (M&S)

Wartości odżywcze w Danish Mackerel fillets in tomato sauce na 100g:

Wartość energetyczna159

Białka15.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.80

Nasycone2.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.40

Węglowodany netto2.40

Cukry1.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu