Ile kalorii ma Dorsz atlantycki
Ile kalorii ma 75 g
75 g
59 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
119 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
158 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem Kobra
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Makrela Nautica tusza wędzona
- Makrela filet z ziołami prowansalskim
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Smoked salmon
- Łosoś plastry
- Hot smoked salmon fillets
- Paprykarz szczeciński
- Sushi Toshii
- Śledzie w sosie salsa
- Mieszanka morska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy