Ile kalorii ma Dorsz w sosie szpinakowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
447 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
671 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz w sosie szpinakowym na 100g:
Wartość energetyczna149
Białka9.74
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.16
Nasycone3.96
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.53
Węglowodany netto5.53
Cukry2.84
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz w sosie szpinakowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz w sosie szpinakowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz w sosie szpinakowym? Sprawdź inne :
- Graal Sardynki w oleju roślinnym 110 g
- Lisner Śledzik & Sosik Śledź w oleju z cebulką sos w stylu guacamole 140 g
- Alaska Seelachsfilet
- Tunczyk w wodzie
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety śledziowe marynowane z musztardą francuską
- Heringsfilets salsa picante
- SuperFish Korki ze śledzia z fetą i pesto 160 g
- Burgery z łososia
- Sardinen mit chili
- Tuńczyk w oliwie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy