Ile kalorii ma Duru bulgur (Duru)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3770 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
377 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7540 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11310 kcal
3770 kcal
Wartości odżywcze w Duru bulgur na 100g:
Wartość energetyczna377
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Duru bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Duru bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Duru bulgur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy