• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Fasola czerwona gotowana na parze (Fasola)

Wartości odżywcze w Fasola czerwona gotowana na parze na 100g:

Wartość energetyczna111

Białka8.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.50

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.20

Węglowodany netto6.70

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik8.50

Ile witamin ma Fasola czerwona gotowana na parze:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona gotowana na parze:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu