Ile kalorii ma Fasola szparagowa żółta cała (Piotr i Paweł)

Fasola szparagowa żółta cała Piotr i Paweł to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością wynoszącą 29 kcal na 100 gramów. W składzie tego produktu znajduje się 1,9 g białka oraz 0,1 g tłuszczu, w tym 0,1 g tłuszczów nasyconych. Zawartość węglowodanów wynosi 3,8 g na 100 gramów. Fasola szparagowa żółta jest źródłem białka roślinnego, co może być istotne dla osób poszukujących alternatywnych źródeł białka w diecie. Niska zawartość tłuszczu oraz węglowodanów sprawia, że produkt ten może być włączany do różnych planów żywieniowych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które w tym produkcie stanowią mniej niż 10% podaży energii. Fasola szparagowa żółta cała Piotr i Paweł może być stosowana w różnych potrawach, co czyni ją wszechstronnym składnikiem w kuchni. Produkt ten jest dostępny w opakowaniach, co ułatwia jego przechowywanie i przygotowanie. Wartości odżywcze oraz skład produktu mogą być istotne dla osób dbających o zrównoważoną dietę.

Ile kalorii ma 150 g

150 g
44 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
58 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
73 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
87 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Fasola szparagowa żółta cała na 100g:

Wartość energetyczna29
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto0.80
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00

Ile witamin ma Fasola szparagowa żółta cała:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Fasola szparagowa żółta cała:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Fasola szparagowa żółta cała? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy