Ile kalorii ma Fileciki z dorsza (marineron)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
213 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
426 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
639 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
107 kcal
213 kcal
Wartości odżywcze w Fileciki z dorsza na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fileciki z dorsza :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fileciki z dorsza :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fileciki z dorsza ? Sprawdź inne :
- Thunfisch filets
- Stek z tuńczyka w oliwie z czosnkiem i pietruszką
- Tuńczyk w puszce
- Paluszki rybne
- Tunczyk hoszpanski w oliwie
- King Oscar Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym 170 g
- Łosoś Ustka Łosoś w sosie słodkie chili 110 g
- Era Ryb Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g
- Korean inspired 2 chilli, lime & ginger breaded fish fillets
- Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Filety Śledziowe a’la Matjas w kawałkach w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy