Ile kalorii ma Filet drobny z pstrąga wędzonego
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
20 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
40 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
250 g
333 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
500 g
665 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Filet drobny z pstrąga wędzonego na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet drobny z pstrąga wędzonego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet drobny z pstrąga wędzonego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet drobny z pstrąga wędzonego? Sprawdź inne :
- Tuńczyk polędwica suszona
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Śledź filety solone z pietruszką
- Tuńczyk z dodatkiem warzyw
- Ryba w panierce
- Filety z dorsza
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Łosoś sałatkowy almar
- Filet bez skóry z łososia atlantyckiego
- Bałtycki śledzik smażony
- Filet śledziowy po góralsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy