Ile kalorii ma Filet makreli z ziołami pronwalsalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Filet makreli z ziołami pronwalsalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet makreli z ziołami pronwalsalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet makreli z ziołami pronwalsalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet makreli z ziołami pronwalsalskimi? Sprawdź inne :
- Ptrag tęczowy wedzony na goraco
- Łosoś atlantycki wędzony na gorąco z czarnym pieprzem
- Filet z makreli z pieprzem
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Dorsz wędzony na gorąco
- Makrela Marinero
- Filet z makreli wędzonego na gorąco
- Łosoś norweski porcja fileta że skórą wędzona na zimno
- Łosoś wędzony na zimno
- Dorsz wędzony na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy