Ile kalorii ma Filet śledziowy po góralsku (Tuńczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
284 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
569 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
853 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
142 kcal
284 kcal
Wartości odżywcze w Filet śledziowy po góralsku na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone5.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet śledziowy po góralsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet śledziowy po góralsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet śledziowy po góralsku? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy