Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno ? Sprawdź inne :
- Makrela wedzona
- łosoś atlantydzki pieczony
- Filet makreli wędzony na gorąco
- Śledź wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco, Brzuszki
- Makrela wędzona
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Pstrąg z Pomorza
- Smoked salmon
- Beechwood smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy