Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony na goraco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
457 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
915 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1372 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
229 kcal
457 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone7.50
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony na goraco? Sprawdź inne :
- Sopelek wędzony parzony
- Pstrąg z Pomorza
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone ma gorąco
- Łosoś pieczony z grzybami
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Łosoś wędzony na zimno
- Szproty z Bałtyku
- Łosoś atlantycki z czosnkiem niedźwiedzim
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z przyprawa paprykową
- PSTRĄG wedzony
- Filet z makreli wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy