Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
153 g
412 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
306 g
823 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
459 g
1235 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
76.5 g
206 kcal
412 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Seko Zawijasy z cebulą Filety śledziowe marynowane 200 g
- Lisner Wiejskie filety śledziowe z cebulką w oleju pikantne 400 g
- Filet z łososia w oleju słonecznikowym 120g puszka
- Tunczyk w oliwie z oliwek z suszonymi pomidorami
- Łosoś pieczony z papryczką chili (Lidl)
- Makrela z lidla do pieczenia (grill makrele)
- Sushi Spicy Salmon Waitros
- Tunfiskfilet
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Koreczki śledziowe bałtyckie
- Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy