Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
196 g
527 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
392 g
1054 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
588 g
1582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
98 g
264 kcal
527 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Filety śledziowe korzenne
- Śledzie w sosie śmietanowym
- Filet z makreli
- California Maki
- Owoce morza mrożone
- Paluszki rybne z fileta
- Filety z makreli w sosie ponidorowym DOS
- Sushi
- Family Fish Panierowane fileciki rybne z frytkami 450 g
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy