Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
196 g
527 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
392 g
1054 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
588 g
1582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
98 g
264 kcal
527 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Pstrąg świeży tęczowy Marinero
- Mackerel fillets in spicy tomato sauce
- Thunfisch filets in sonnenblumenol
- Dorsz atlantycki, filet bez skóry, rozmrożony
- Krewetki Argentyńskie
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Śledzie po kaszubsku
- Paluszki krabowe atlantida
- Makrela wędzona
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Filet z sandacza ze skórą
- Łosoś świeży filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy