Ile kalorii ma Filet z makreli z pieprzem wędzony na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
161 g
438 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
322 g
876 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
483 g
1314 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80.5 g
219 kcal
438 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z pieprzem wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z pieprzem wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z pieprzem wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z pieprzem wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pieprzem
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąxo
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony
- Filet z łososia norweskiego
- Łosoś pacyficzny COHO (wędzony na gorąco)
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Dorsz wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy, patroszony, z głową, wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy