Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
238 g
640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
476 g
1280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
714 g
1921 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
119 g
320 kcal
640 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone7.50
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet makreli wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem
- Makrela wędzona
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi, wędzone na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg z pomorza wędzony na gorąco
- Brzuszki z lososia
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Pstrąg tęczowy wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy