Ile kalorii ma Filet z pstrąga wedzonego
Ile kalorii ma 50 g
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
206 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
274 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstrąga wedzonego na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka21.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z pstrąga wedzonego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga wedzonego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga wedzonego? Sprawdź inne :
- Losos wedzony
- Szprot
- Makrela
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorącą
- Saumon atlantique fumé
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy