Ile kalorii ma Filet z pstrąga wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
31.3 g
41 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
182 kcal
163 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstrąga wędzony na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka22.50
Zwierzęce22.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z pstrąga wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga wędzony? Sprawdź inne :
- Scottish smoked salmon
- Makrela wędzona
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
- Losos atlantycki wedzony na zimno
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony na gorąco (nautica)
- Brzuszki z łososia atlatyckiego wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno, plastry
- Pstrąg patroszony wędzony na goraco
- Filety z pstrąga z drewna bukowo-olchowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy