• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Filety śledziowe a'la matijas naturalne (Lisner a'la Matjas)

Wartości odżywcze w Filety śledziowe a'la matijas naturalne na 100g:

Wartość energetyczna160

Białka12.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze12.10

Nasycone3.60

Jednonienasycone4.30

Wielonienasycone2.10

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0.50

Cukry2.00

Cholesterolb.d.

Błonnik0

Ile witamin ma Filety śledziowe a'la matijas naturalne:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe a'la matijas naturalne:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu