• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Filety śledziowe krojone solone (Marinero)

Wartości odżywcze w Filety śledziowe krojone solone na 100g:

Wartość energetyczna428

Białka5.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze44.90

Nasycone3.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasycone3.80

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0

Cukry0.20

Cholesterolb.d.

Błonnik0.60

Ile witamin ma Filety śledziowe krojone solone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe krojone solone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu