Ile kalorii ma Filety śledziowe opiekane (noriva)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
341 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
682 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1022 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
170 kcal
341 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe opiekane na 100g:
Wartość energetyczna213
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe opiekane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe opiekane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe opiekane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy