Ile kalorii ma Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
Ile kalorii ma 100 g
100 g
212 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1600 g
3392 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
3200 g
6784 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
4800 g
10176 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Sushi Tokyo Sushi Wrap z Lososiem Teriyaki
- Polarica Koreczki śledziowe w oleju 200 g
- Filety z makreli w oleju z papryka piri piri
- Koreczki śledziowe z papryką chilli
- Mors Śledziki wiejskie z cebulką 440 g
- Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu)
- MK Sałatka rybna z warzywami z łososia 150 g
- Tunfisk
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Burgery z łososia
- Burgery z łososia
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy