Ile kalorii ma Filety śledziowe solone a'la matjas (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
488 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
976 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1464 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
244 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe solone a'la matjas na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe solone a'la matjas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe solone a'la matjas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe solone a'la matjas? Sprawdź inne :
- Makrela pieczoną
- Filety śledziowe w oleju
- Koreczki śledziowe firmowe marynowane
- California Salmon Sushi
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Filety śledziowe po wiejsku w oleju
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Smażona szprotka w sosie pomidorowym z chili
- Tuńczyk włoski z oleju
- Szproty z Bałtyku Regionalne Szlaki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy