Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
704 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
176 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju na 100g:
Wartość energetyczna352
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju? Sprawdź inne :
- Komandorskie steki rybne z ziołami
- Wedzony filet z makreli ze skora w pikatnym sosie pomidorowym z papryka
- Filety z Mintaja
- Halibut wędzony na gorąco
- Mintaj kostka
- Świeży Łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Łosoś atlantycki porcja ze skórą, wędzony na zimno
- Krewetki
- Świeży Łosoś Atlantycki - filet ze skórą
- Białe krewetki gotowane
- Filet z makreli wedzony na goraco
- Noble Taste Lin filety ze skórą 800 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy