Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju karo
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
534 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1601 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
267 kcal
534 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju karo na 100g:
Wartość energetyczna314
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.40
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.88
Węglowodany netto1.88
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju karo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju karo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju karo? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie Ekwador
- In dressing mir grmuse
- Uramaki z łososiem i serkiem
- Filet z okonia
- Filet śledziowy matjas niebieski
- SuperFish Śledź w oleju roślinnym 300 g
- Sałatka z tuńczyka z czarnymi oliwkami i warzywami
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Tuńczyk jednolity w oliwie
- Sardinen
- Ryba dorszowata w galarecie
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy