Ile kalorii ma Filety śledziowe wawelskie w oleju

Ile kalorii ma 30 g

30 g
115 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
192 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
287 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
383 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Filety śledziowe wawelskie w oleju na 100g:

Wartość energetyczna383
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Filety śledziowe wawelskie w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe wawelskie w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Filety śledziowe wawelskie w oleju? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy