Ile kalorii ma Filety z makreli puszka (Delamaris)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
329 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
658 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
986 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
164 kcal
329 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli puszka na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli puszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli puszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli puszka? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku
- Neptun Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym 185 g
- Tunczyk w wodzie
- Koral Łosoś sałatkowy 200 g
- Graal Sardynki w oleju roślinnym 110 g
- Filety z pstrąga naturalne
- Burger z łososia
- Łosoś pieczony z jarmużem i szpinakiem
- Sieją dzwonka w zalewie octowej
- Paluszki rybne mintaj
- Szprot w sosie pomidorowym
- Łosoś pieczony zielony curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy