Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie leczo (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
449 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
898 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1346 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
224 kcal
449 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie leczo na 100g:
Wartość energetyczna264
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.70
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone6.10
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukry5.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie leczo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie leczo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie leczo? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w oleju słonecznikowym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Ryba po grecku
- Łosoś atlantycki plastry z koprem i sosem chrzanowo-śmietanowym
- Filety śledziowe a’la Matjas
- Panga w sosie czosnkowo-cytrynowym
- Filety śledziowe marynowane z cebulą w oleju
- 30 Omega 3 Fish fingers
- Thunfisch
- Krewetki w sosie czosnkowym
- Koreczki śledziowe pongiżycku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy