Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
564 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
847 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
141 kcal
282 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna166
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.00
Węglowodany netto8.00
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :