Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
690 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1035 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
173 kcal
345 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna276
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filet z makreli w oleju roślinnym
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Makrela
- Śledź marynowany z żurawiną
- Makrela wędzona
- Polędwica z Tuńczyka
- Dorsz atlantycki polędwica
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Świeży pstrąg tęczowy
- Morszczuk argentyński tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Łosoś
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy