Ile kalorii ma Filety z makreli w wodzie z solą morską (King Oscar)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
133 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
266 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
73 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
121 kcal
266 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w wodzie z solą morską na 100g:
Wartość energetyczna242
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w wodzie z solą morską:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w wodzie z solą morską:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w wodzie z solą morską? Sprawdź inne :
- Śledź w sosie pomidorowym
- Zarte Filets vom Hering in Teriyaki Sauce
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Gorbudza ryba w sosie własnym
- Tunczyk w oleju slonecznikowym
- Kuchnia francuska, filety fmśledziowe
- Uramaki z łososiem i serkiem
- Pulpety z łososia w sosie pomidorowym
- Chili&garlic fusion tuna
- Śledzik na raz w oleju z suszonymi pomidorami XXL
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szprot Winter w pomidorach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy