Ile kalorii ma Filety z makreli wędzone na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
181 g
509 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
362 g
1017 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
543 g
1526 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90.5 g
254 kcal
509 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli wędzone na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli wędzone na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli wędzone na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli wędzone na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Ryba wedzona
- Pstrąg wędzony patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- COHO wędzony na gorąco z pieprzem
- Stek z łososia
- Łosoś norweski porcja fileta zd skąrą wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy