Ile kalorii ma Filety z makreli wędzonej na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
156 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
312 g
811 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
468 g
1217 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli wędzonej na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli wędzonej na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli wędzonej na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli wędzonej na gorąco? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty
- Makrela filety wędzone na gorąco klasyczne
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Makrela płat wędzony z przyprawami
- Łosoś atlantycki ze skórą
- Ryba wedzona
- Łosoś atlantycki wędzony
- Szprot wędzony
- Halibut niebieski ze skórą pieczony z koprem
- Łosoś atlantycki ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy