Ile kalorii ma Filety z makreli z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
174 g
473 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
348 g
947 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
522 g
1420 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87 g
237 kcal
473 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z pieprzem? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Smoked sockeye wilde salmon
- Smoked scottish salmon
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Zalm filet wedzony
- Makrela wędzonka
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Makrela Wędzona
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Karmazyn wędzony
- Pstrąg wedzony
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skorą, wedzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy