Ile kalorii ma Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
642 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
107 kcal
214 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi wędzone na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Makrela z pieprzem wędzona na gorąca
- Filet wedzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco Brzuszki
- Unsmoked irish tam fillet
- Łosoś pieczony
- Sashimi łosoś wędzony z nori
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantne marynacie
- Szprot wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy