Ile kalorii ma Filety z pstrąga (Arctic fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Marina z patelni
- Kalmary surowe cięte w paski
- Filet z makreli
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem niedźwiedzi
- Fresh Salmon Fillets, skin on
- Łosoś dziki pacyficzny
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Makrela wędzona filet
- Filety z makreli w oleju (z pastą w stylu śródziemnomorskim i oliwkami)
- Filety z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy