Ile kalorii ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
122 g
167 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
244 g
334 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
274 kcal
167 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś na gorąco
- Łosoś lidl de
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Łosoś norweski porcja fileta że skórą wędzona na zimno
- Graved lachs
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Brzuszki z lososia
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem (biedronka)
- Filet z pstrąga z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy